今年のゴールデンウィークは、9連休の企業も多かったと聞きました。１年で体重が増えやすいタイミングとして、年末年始と連休だそうですが、皆さんのお腹周りや […]
歩き方を工夫しましょう！
今年の桜は早かったですが、お天気もよく長く楽しめましたね。これだけ気持ちがいいと、少し体を動かしてみるにはよい季節になりました。 皆さんも日頃から運動 […]
アルコールと健康
3月は年度末で異動があったり、仕事でも生活でも変化がおこりやすい季節ですね。アルコールを口にする機会も多いと思います。従業員の方と面談してアルコールの […]
舌で健康チェック！！
先月はあちこちで雪が降り、職場でもインフルエンザの報告が例年よりあったような気がしています。これだけ寒いと体調管理が難しいですね。いつもなら1日くらい […]
昔懐かしい腹時計
みなさんは、ご自分のお腹が鳴って食事をしていますか？従業員との面談でお聞きすると、「子供の頃はあったけど、この頃は聞かないな~」と言われる方が多いよう […]
